SMALL 전체 글247 7월 가볼만한 해외여행지 추천 TOP8 7월은 많은 나라에서 여름 휴가철이 시작되는 시기로, 여행 인프라가 가장 잘 갖춰지는 시기입니다. 항공편과 숙박이 활발해 선택의 폭이 넓고, 해변, 축제, 자연을 만끽할 수 있는 장소들이 여행자들을 반깁니다.특히, 한국보다 상대적으로 덜 덥거나, 건기라 날씨가 쾌적한 국가들은 7월 여행지로 제격입니다.오늘 포스팅에서는 7월에 가볼만한 해외여행지 추천 도시 8곳을 소개해드리겠습니다.여행 준비하시는 분들에게 도움이 되길 바랍니다 목차 시원한 바다와 함께하는 휴양지발리, 인도네시아7월의 발리는 건기로 접어들며 여행하기 가장 좋은 시기입니다.습도가 낮고 선선한 날씨 덕분에 바닷가에서 하루 종일 시간을 보내도 끈적임이 적습니다.✈ 추천 활동: 짐바란 해변에서 석양 감상, 우붓에서 요가와 힐링, 스미냑 카페 .. 2025. 4. 19. 전통시장 농축산물 할인지원! 농할이용권으로 전통시장 20% 할인받는 방법 요즘 장보러 나갈 때마다 느껴지는 무거운 부담, 바로 '물가' 때문입니다.특히 신선한 고기나 농산물을 구매할 때는 가격표를 한번 더 확인하게 되죠. 그런데, 정부가 이런 소비자들의 부담을 덜기 위해 아주 반가운 소식을 들고 왔습니다. 바로 '2025년 전통시장 농축산물 상시 할인 시범사업'입니다!이제는 전통시장에서도 마트처럼 정부의 할인 지원을 받아 저렴하게 장을 볼 수 있게 되었습니다.농축산물 20% 할인 받는 농축산물 할인지원! 어떻게 이용하면 되는지 지금부터 자세히 안내해드릴게요. 목차 2025 전통시장 농축산물 할인지원농림축산식품부는 오는 2025년 4월 14일부터 6월 13일까지, 전국 16개 전통시장에서 ‘농축산물 상시 할인 시범사업’을 실시합니다. 📆 할인 기간: 2025년 4월 14일.. 2025. 4. 17. 기관지에 좋은 음식 BEST10 물 한 모금에도 기침이 나고, 말만 조금 해도 목이 칼칼하다면?요즘 같은 환절기, 기관지가 보내는 ‘도와달라’는 신호일 수 있습니다.병원에 가기 전, 우리의 식탁 위에서부터 시작할 수 있는 건강한 습관.오늘은 기관지에 좋은 음식 BEST 10을 소개합니다. 목차 도라지 – 기침과 가래를 다스리는 뿌리도라지는 예로부터 기침과 가래를 진정시키는 데 사용된 대표적인 약재입니다. 특히 사포닌 성분이 풍부해 기관지 점막의 염증을 완화시키고 가래 배출을 도와줍니다.기관지가 자주 따갑거나 답답한 느낌이 든다면 도라지를 꾸준히 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 👉 도라지는 꿀과 함께 조려 도라지청으로 만들어 하루 1~2스푼 섭취하면 기관지에 큰 도움이 됩니다.도라지청 바로 구매하기배 – 열을 내려주는 자연 진정제배.. 2025. 4. 15. 고향사랑기부제 답례품 추천 TOP12 고향사랑기부제는 정부에서 운영하는 제도로, 내가 사는 곳이 아닌 타 지역에 기부를 하면 세액공제 혜택을 받을 수 있고, 답례품도 기부금의 30% 한도 내에서 고를 수 있는 제도랍니다. 고향사랑기부제, 기부하고 답례품에 연말정산 세액공제까지 받기(고향사랑e음 바로가기)혹시 고향사랑기부제에 대해 들어보셨나요? 고향사랑기부제는 기부도 하고, 답례품도 받을 수 있고 또 연말정산 세액공제까지 받을 수 있는 제도인데요. 이 제도는 고향과 지역사회에 대한 애100.my-trace-story.com특히 지방 소멸 위기를 막고 지역 경제를 살리기 위한 취지로 만들어졌기 때문에, 단순한 기부를 넘어 착한 소비에 동참할 수 있어요. 그런데 막상 참여하려고 보면, “어떤 지역에 기부해야 할까?”, “답례품은 뭐가 좋지?” 고.. 2025. 4. 13. 남성 갱년기 증상 7가지부터 갱년기에 좋은 식품 TOP8까지! 30대 후반부터 슬슬 피곤함이 늘어나고, 40대를 지나며 이유 없이 짜증이 나고 집중력도 떨어지는 걸 느끼셨나요? 혹시 이것도 갱년기 증상일까요? 갱년기 하면 흔히 여성에게만 찾아오는 것으로 알고 계시는 분들이 많지만, 남성에게도 갱년기는 엄연히 존재합니다. 다만 서서히 찾아와서 자각하기 어렵고, 그만큼 적절한 관리가 늦어질 수 있죠.이 글에서는 남성 갱년기의 주요 증상부터 극복 방법, 그리고 갱년기에 좋은 식품까지 자세히 알아보겠습니다. 목차 남성갱년기 시기남성 갱년기는 보통 40대 후반부터 50대 중반 사이에 시작되며, 혈중 테스토스테론(남성호르몬) 수치가 감소하면서 다양한 신체적, 정신적 증상이 함께 나타나는 것을 말합니다. 특히 요즘은 평균 수명이 길어지고, 스트레스와 수면 부족, 불규칙한 .. 2025. 4. 13. 여성 갱년기 증상 10가지부터 갱년기 영양제 극복방법까지 총정리 한때는 아무렇지 않게 넘겼던 일들이 요즘은 괜히 예민하게 다가오고, 툭하면 피곤하고, 이유 없이 마음이 가라앉는다구요? 혹시 당신도 갱년기에 접어든 건 아닐까요? 갱년기는 단지 노화의 한 과정이 아니라, 우리 몸이 새로운 리듬을 만들어가는 전환점입니다.중요한 건 증상을 제대로 알고, 미리 대비하는 것입니다. 오늘 이 글에서는 여성 갱년기 증상 10가지와 갱년기 극복방법, 그리고 도움이 되는 갱년기 영양제까지 총정리해드리도록하겠습니다. 갱년기로 힘들거나, 주변에 갱년기로 힘들어하는 사람들이 있다면 집중해서 읽어주세요! 목차 여성 갱년기 시기여성 갱년기는 난소 기능이 점차 저하되면서 여성호르몬(에스트로겐) 분비가 줄어드는 시기에 발생합니다. 일반적으로 45세~55세 사이에 나타나며, 평균 폐경 연령은 .. 2025. 4. 12. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 42 다음 반응형 LIST
